看完节目后，我对参加热门节目RTÉ《爱尔兰最健康的家庭》中的障碍赛感到紧张，但这是最艰难的还是最轻量级的运动？我是这样上车的。

这是一个星期天的早晨，在科威克洛的基尔鲁德里宅邸。我紧张地想象着自己一用力就喘不过气来。如果这个节目可以作为参考的话，那么它将充满挑战、竞争和时间限制。

这是一个星期天的早晨，在科威克洛的基尔鲁德里宅邸。我紧张地想象着自己一用力就喘不过气来。如果这个节目可以作为参考的话，那么它将充满挑战、竞争和时间限制。

唉，这些都不是。

我做了勤奋的准备。我的培训吗?前一晚不喝酒。

这是一个新闻繁忙的周末，所以和我在一起的只有另外一名记者。

我们没有完成整个课程，只完成了其中的一部分，这感觉像是作弊。我首先被带到轮胎山，那是一系列橡胶墙，从汽车到拖拉机大小的车轮，我用踏板爬过去。

下一个阶段是10米长的轮胎，你必须像苏格兰啤酒花一样慢跑通过，尽量不要绊倒，我成功了，但当我把目光从脚上移开时，我差点把自己喷了出来。如果我在这里与另一个家庭竞争，这更像是一场考验。我在这一段钻了全孔，最后上了发条。

该课程是为协调性、敏捷性和耐力好的运动员量身定制的。

{"quote":{"text“:”其中一位教官随口提到 内德，很多人都是自己做的。我接受了挑战，心想“}}，

几乎没有什么力量测试的方法，这可能更公平。

有一个叫做“Squeezy Does It”的障碍，你要把自己塞进两排轮胎之间，这有点疯狂。

如果你想象一个巨人把他的假牙放下了一会儿，而不是牙齿，而是一排排的轮胎，那么你就会对这是什么样子有一个很好的想法。

这让我想起了一个儿童游戏中心，不过是成人的。

我进入了淘汰区，这里有一系列的跳跃，一堵三米高的墙，平衡木，最后还有一个巨大的斜坡。

跳跃是三角形的，很轻松，然后我遇到了我的对手，三米高的墙。

我知道这通常是一个团队合作的障碍，四口之家会把一个人扶起来，然后抓住他的手登顶。

由于我一个人，我对自己的机会不抱希望。作为参考，我十几岁的时候打篮球，从来都够不到篮筐。

其中一位教官随口提到，很多人都是自己做的。接受挑战，我想。

他说他们踢开墙壁，向上跳跃，抓住嘴唇。我可以看到人们已经使用过这种方法的足迹证据。我追了上去，试了试这个策略。

我试了九次，最后还是成功了。该贷就贷，这很难。

有几个有趣的滑梯穿过看起来像工业黑色管道的地方，更像是游乐场而不是地狱周。

然后在坡道上，我在前一天晚上偷偷地在YouTube上看了它的视频，看看哪些障碍是最难的，寻找最好的方法。

可能是锯齿状的斜坡，也可能是斜坡的平坦一侧。我确定这是我要挣扎的地方。

但我很遗憾地错了，我第一次跑的时候用尽了全力，当金属开始向上弯曲的时候，我用力地蹬了蹬腿。令我吃惊的是，我不费吹灰之力就爬到了唇边，爬了上去。

我得说坡道上没有水，我想有些选手在直播时也遇到过这种情况。

金属光滑表面上的水会让我对脚的位置和全速奔跑感到犹豫。

而且，我的油箱是满的，而那些家庭通常都因为一天从一个障碍跋涉到另一个障碍而筋疲力尽。

如果你想知道，这能有多难呢？我会简短地说“没那么难”。

{"引用":{“文本”:“o 在后花园修建障碍训练场的人通常不喜欢闲逛，等待拍摄开始。”

但我要说明的是，我没有和任何人竞争，也没有计时。

无论如何，你，读者，作为一个合理合适的个人，可以放心，你将毫无困难地通过这门课程的知识。

另一方面，如果你与来自奥法利的一个精瘦、健康的家庭竞争，他们的饮食、睡眠和呼吸都很健康，那就是另一回事了。

那天我和节目的制作人谈过。

有趣的是，他说那些健康的家庭——“那些在他们的后花园建障碍训练场的家庭”——通常不喜欢闲逛，等待拍摄开始。

他们感到不安，因为很多电视拍摄都是“抓紧时间等待”。我想，他们想要运动、奔跑、挑战自我，成为值得尊敬的对手。

《爱尔兰最健康家庭》第十二季第一集将于下周日下午6:30在RTÉ One频道播出，届时将有群星云集的教练阵容，包括索尼娅·奥沙利文、安娜·吉尔里、大卫·菲茨杰拉德和唐查·奥卡拉汉。

该系列节目将由劳拉·福克斯主持，来自爱尔兰各地的16个家庭将争夺“爱尔兰最健康家庭”的称号。

有点失望的是，我完成了课程，心想：“在水上从一个浮桥跳到另一个浮桥，或者快累得呕吐到哪里去了？”

然后我问自己，这有趣吗？地狱,是的!我会花钱参加这样的障碍训练吗？Abso-bloody-lutely。