脊髓损伤是对人体最具破坏性的伤害之一，专家周四表示，脊髓损伤正变得比以往任何时候都更常见。

每年的9月5日是脊髓损伤日，旨在提高人们对脊髓的认识。

健康专家说，脊柱是人体的脊梁，保持脊柱健康对整体健康至关重要。

孟买脊柱侧凸和椎间盘置换中心的脊柱外科主任Arvind Kulkarni博士告诉IANS:“随着久坐不动的生活方式、不良的姿势习惯和科技使用的增加，脊柱问题变得比以往任何时候都更加普遍。”

据估计，印度脊髓损伤的发病率约为百万分之20，每年新增病例2500例。这种情况不再局限于老年人，而是越来越多地影响到年轻人。

“由于长时间看屏幕和更多的案头工作，久坐的生活方式导致脊柱问题显著增加。库尔卡尼说:“随着越来越多的人在使用移动设备或在电脑前工作时养成不良的姿势模式，慢性背痛和颈部问题(通常被称为‘科技颈’)的流行程度越来越高。”

“由于姿势不当和过度使用笔记本电脑、平板电脑和手机，年轻人中出现了令人担忧的脊柱问题趋势，这突出了早期干预和适当脊柱护理教育的必要性，”医生补充说。

由于脊柱外科的突破，微创技术正变得越来越普遍。与传统手术相比，这些方法恢复时间更短，风险更小，术后不适更少，这使它们成为许多患者的热门选择。然而，高昂的成本仍然令人担忧。

新德里印度脊髓损伤中心脊柱服务副主任Bibhudendu Mohapatra博士说:“虽然有几种新的脊髓损伤治疗方法，包括脊髓刺激器、膈肌刺激和实验性药物，但可负担性是印度患者的一个主要问题。”

他补充说:“我希望有一天，所有这些技术都可以在我们国家以负担得起的价格获得，这样越来越多的患者可以使用它，并从脊髓损伤中获得更好的结果。”

为了保持脊柱健康，专家们建议注意正确的姿势、定期锻炼、健康的体重管理、有意识的运动、补水和营养。

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