休·杰克曼在肖恩·列维执导的《死侍与金刚狼》中饰演金刚狼，他的体格给所有人留下了深刻的印象。在《死侍》成功上映一个多月后，杰克曼在社交媒体上分享了一段近四分钟的语音留言，表达了他对他的八名个人团队的感谢，他们帮助他为这部电影做准备，并让他看起来像他在电影中的样子。他还赞扬了肖恩·利维和瑞安·雷诺兹。

杰克曼在节食

杰克曼以他舒缓的声音开始了录音，他说:“有很多人跟我说话，问我是如何保持身材的，我做了什么，吃了什么，怎么训练，在你这个年纪有多难?”我只是想花点时间说，是的，我必须出现，我必须做硬举，我必须吃那些饭，但是我有一个不可思议的团队帮助我。没有他们，我根本不可能到达那里。当我说团队时，我指的是八个人。”

他说:“首先，我主要想提一下贝丝·刘易斯(Beth Lewis)，她当了我五年的教练，训练我如何在舞台上表演，如何演百老汇音乐剧，以及如何做这件事。”

“我的身材更好了，我说的身材指的是身体健康。我的膝盖，我的肩膀，这些困扰我多年的东西，都消失了。她帮我度过了难关，得到了我想要的结果，感觉棒极了。她从不让我超负荷工作。她使我意识到我过去一直工作过度。她总是在场，体贴，善良，当我需要她的时候，她就会督促我。贝丝，你真的是整件事的四分卫，我非常感激你在我的这段旅程中支持我。有一段时间我在伦敦，我的朋友Michael Ryan过来训练我一个月。贝丝不得不回去，我们因为罢工而停工。”

他进一步表扬了迈克尔。“从我21岁起，迈克和我就一直在一起训练。这真是太棒了。然后，我想谈谈那些帮助我正确饮食的人。因为有一年的时间，我不用考虑我在做什么。我刚让人数了一下我的宏。一年半的时间里，我都有人给我做饭，这让我的生活变得容易多了。”

休笑话的润滑油

杰克曼还谈到了他的化妆师，他确保他在每一帧都看起来完美无缺。“然后是我的化妆师惠特尼(Whitney)，她被叫来给我涂上某种油，让我的皮肤闪闪发光。你会听到肖恩·列维(Shawn Levy)大喊:“给休涂上新鲜润滑油”，每个人都会有点畏缩。不要畏缩，要笑。”

高潮场面

“当我，瑞安和肖恩，作为制片人，作为导演，我这么说的时候，就像，不断地说，告诉我你想要的日期，当我们在电源室的那场戏里，你脱了衣服，那是什么日子?”杰克曼回忆起高潮场景，看到他在特写镜头中炫耀自己的身材。

“那天，因为我脾气暴躁，我前一天晚上没有喝水，我吃了几天罗非鱼和豆子。以及如何让这一天对我最有利。片场的每个人都在让事情变得简单。如果你还在听，谢谢。但对我来说很重要的是，我要感谢那些花了一生的时间做他们所做的事情的人。我的意思是，他们在游戏中处于顶峰。他们是世界上最好的，我感到很荣幸有他们在我身边，没有他们我不会取得这样的成绩。所以，谢谢你。”

 

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