上周五公布的一项新研究表明，参与艺术和手工艺可能对对抗全球数百万人遭受的心理健康问题至关重要。

研究发现，参与创造性活动可以显著提高人们对生活的满意度、幸福感，以及对生活有价值的信念，这表明艺术和手工艺可以在促进公众心理健康方面发挥关键作用。

该研究的主要作者、英国安格利亚鲁斯金大学的海伦·凯斯博士强调了手工制作的重要影响，指出它对幸福感的积极影响比就业更显著。

她解释说:“手工制作提供了一种成就感，也是一种有意义的自我表达途径，而就业并不总是如此。”

该研究评估了公众对文化、数字和体育活动的参与程度。研究人员控制了性别、年龄、健康状况、就业状况和贫困水平等变量，以评估创造性艺术对幸福感的总体影响。

参与者报告了他们的快乐程度、焦虑程度、生活满意度以及他们是否觉得生活有价值。

他们还指出，在过去一年里，他们参与了手工艺活动，37.4%的人确认至少参加了一项手工艺活动。与有工作的人相比，那些从事艺术和手工艺的人幸福感和生活满意度更高，对生活的价值感也更强。

尽管有这些积极的发现，但研究并没有发现手工艺和减少孤独感之间的联系，这可能是由于一些手工艺的孤独性。凯斯博士强调，政府和卫生服务机构有潜力资助和促进手工制作，将其作为增进公众福祉的更广泛方法的一部分。

然而，研究人员警告说，这项研究的相关性意味着需要更多的研究来确定因果关系。“下一步将是开展一项实验研究，衡量在长时间手工制作之前和之后的幸福感，”凯斯博士补充说。

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